こんにちは。冨山です。

 
いよいよ今年もあとわずか。
 
前回お話ししたように、
この年末は１年の行動を振り返ってみて
来年のさらなる目標達成、
より充実して楽しい生活のために
準備をしておきたいものです。
 
そして行動の振り返りとともに
ぜひ試してみていただきたいことがあります。
 
それは、
今年１年、自分に関わった人に対して
あらためて「感謝する」ということ。
 
「え？　いきなり自己啓発的な話を？」
なんてお思いかもしれませんが、
周りの人へ感謝の気持ちを持つということも
セルフマネジメントの手法のひとつなんです。
 
「人は、自分のためよりも
　大切な人のために動くときのほうが
　より大きな力を発揮する」
 
これは科学的に捉えられた人間の行動原理です。
 
そして、周りの人へ感謝するということは
周りがすべて自分にとって
「大切な存在」になる、ということ。
 
大切な存在に囲まれて生きる自分…。
その思いが、あなたの行動を後押しします。
 
１年の終わりを「ありがとう」で終えることで、
次の年も自然と行動的にスタートできるわけです。
 
家族、友人、仕事仲間……。
 
あなたもきっと「ありがとう」を言うべき人が
たくさんいるはずです。
 
普段は当たり前に付き合っていても、
あるいは相手に対して不満があったとしても、
何かしら、どこかしらかに
「ありがとう」を言うべき要素はあるはず。
 
ここでは、そこにフォーカスして
人に感謝を。
 
私も、
こうしてこのブログを読んでくださっているあなたへ
大きな感謝を伝えたいと思います。
 
私の話に興味を持っていただいて
本当にありがとうございます！
 
あなたの2023年が
より良い1年でありますように。
 
あなたがさらに楽しい毎日を過ごせるよう、
来年もたくさんの情報をお届けしたいと思います！

 
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