こんにちは、冨山です。

 

「作業に集中するために、

まずは身の回りを片付けよう」

 

そうわかっていても、

実際には何から手をつけていいのやら……。

 

「とにかく机の上を整理しよう」

と思い立っても、

どのように整理すればいいのかわからない……。

 

こんなことって、よく聞く話です。

 

「身の回りの整理が、仕事のパフォーマンスに影響する」

というお話を以前ブログでしましたね。

そう、身の回りの整理＝「環境づくり」こそ、

行動科学マネジメントの大きなポイントなのです。

 

そして、

「身のまわりの環境＝あなたの頭の中の状態」

というお話もしました。

グチャグチャに散らかった机の上は、

いろんなことを考えてまとまっていない

あなたの頭の中同様、ということです。

 

そこで、片付け開始！

 

じゃあ、作業に集中するための「環境」って

どんなものでしょうか？

 

「環境」＝「頭の中」と考えるのなら、

あなたが作業に集中するためにベストな

頭の中って？

 

そう、「余計なことを考えない」ということですよね。

それが「集中する」ということですもんね。

 

ならば、机の上も同様に。

 

机の上の整理でまず取り組むべきは、

「余計なモノ」の排除です。

言い方を換えれば、

「（作業に）必要なモノ」しか出ていない」

という状態をつくるんです。

 

読んでいないＤＭ、読みかけの本、

今やるべき作業とは関係のない資料、

お菓子などなど……。

机の上には、作業と関係のないものが

たくさんあるのでは？

 

「机の上の整理整頓」というと、

たくさんあるものを整然と並べ替えることを

イメージする人もいらっしゃるかもしれません。

でも、一番大切なことは、余計なモノの排除です。

 

あなたの机の上を見て、

一つひとつのモノ、それらがこれから行おうとする作業に

必要かどうかを考えてみてください。

必要なければ、とりあえずどかしておく。

それだけで机の上はスッキリするでしょう。

 

ごく簡単で当たり前のことかもしれませんが、

これこそが「環境づくり」ということです。

 

「集中するための環境づくり」……。

まずは目の前のことからはじめましょう！