目標達成…ラクにいきましょう!

新年明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。

 

年もあらたまり、
今、あなたはいろんなことを考えていることでしょう。

 

「今年はあれをやりたい」
「これも実現させたい」
「あんなこと挑戦したい」
「今年こそは必ず……」

 

「今年の目標」を考え、
それを達成させることに
ワクワクしているかもしれませんね。

 

今年もこのブログでは、
行動科学マネジメントに基づいた
「行動すること」「(人を)行動させることと」の
さまざまなコツを紹介していこうと想います。

 

その中ではもちろん、
あなたの「目標達成」に役立つ知識も
お伝えしていきます。

 

さっそくですが、
「目標達成」を実現させるうえで
とても大切なポイントをひとつ。

 

それは……

 

がんばりすぎないこと!

 

「せっかく新年で気合いが入っているのに……」
なんて思う方もいるかも知れませんね。
でも、このブログをずっと読んでいただいている方は。
もうおわかりかと思います。

 

そう、
「がんばりすぎ」はすなわち、
行動のハードルを高くしてしまうもの。
「気合い」は、
「いかに行動を続ける?」には関係ないこと!

 

だから、ラクに行動できるやり方を取る。
行動を続ければ、行動を積み重ねれば、
それが最終的な「目標達成」につながります。

 

今年も私と一緒に
「がんばりすぎない」マネジメント、セルフマネジメントを
実践していきましょう。

 

あなたの今年の計画がうまくいきますように、
お祈りします!

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